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Inhalation (Dampf-Inhalation / Trocken-Inhalation)
Anwendung Ätherischer Öle durch Dampf-Inhalation
Geben Sie dazu 1 bis 5 Tropfen des Ätherischen Öls oder 6 bis 30 Tropfen des Ätherischen Hydrolates in 1 Liter heisses oder kochendes Wasser.
• Hinweis: Keine reizenden Öle, vor allem solche mit Menthol (Minze) verwenden.
Anwendung Ätherischer Öle durch Trocken-Inhalation
Geben Sie dazu 1 bis 3 Tropfen des Ätherisches Öls oder 2 bis 20 Tropfen des Ätherischen Hydrolates auf ein Tuch und riechen Sie daran. Kann auch beim Schlafen angewandt werden, indem das beträufelte Tuch auf Kopfkissen oder Bett gelegt wird.
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